Wellness banjska, hotel Planinka, smeštaj: Kuršumlijska Banja✓

Boravak u našim termomineralnim bazenima donosi prijatno opuštanje i blagotvoran uticaj na celo telo. Topla voda smiruje nervni sistem, podstiče metaboličke procese i poboljšava opštu kondiciju organizma. Wellness „Banjska“ raspolaže sa osam pažljivo odabranih bazena, među kojima su poluotvoreni bazen, dva zatvorena i tri dečija bazena. Svi bazeni puni se termomineralnom vodom temperature 33–35°C, koja pruža savršen osećaj topline, ravnoteže i potpune regeneracije.

Naše finske saune pružaju snažno i prijatno iskustvo opuštanja zahvaljujući suvoj toploti i minimalnoj vlažnosti vazduha. Visoka temperatura pospešuje cirkulaciju, podstiče intenzivno znojenje i pomaže telu da se oslobodi toksina i štetnih materija. Korišćenje finske saune jača imuni i kardiovaskularni sistem, smanjuje stres i napetost, te ubrzava oporavak mišića nakon fizičkog i psihičkog napora. Wellness „Banjska“ raspolaže sa četiri pažljivo uređene finske saune koje pružaju osećaj topline, harmonije i potpune regeneracije.

Infracrvena sauna pruža prijatno i efikasno zagrevanje tela zahvaljujući infracrvenim zracima koji toplinu prenose direktno na organizam. Ova vrsta saune lakše se podnosi, ne opterećuje disanje i omogućava obilno znojenje bez osećaja nelagodnosti. Dubinsko delovanje toplote širi kapilare, poboljšava cirkulaciju i obezbeđuje bolji dotok kiseonika u organe i tkiva. Time se ubrzava razgradnja štetnih materija i njihovo prirodno izbacivanje kroz kožu, što doprinosi detoksikaciji i boljem opštem stanju organizma.

Slane sobe predstavljaju jedan od najstarijih oblika terapije vazduhom, inspirisan prirodnim slanim pećinama. Halogenerator ispunjava prostoriju suvim vazduhom obogaćenim finim česticama kamene soli, stvarajući mikroklimu koja povoljno utiče na disajne puteve. Temperatura u slanoj sobi se kreće između 18–25 °C, dok je vlažnost vazduha 40–60 %. Boravak u slanoj sobi traje oko 20 minuta, a blagotvorno delovanje ove terapije preporučuje se i deci i odraslima.

Parno, ili tursko kupatilo, nudi jedinstveno iskustvo opuštanja u toploj, zasićenoj pari. Gusti oblaci vodene pare nežno stimulišu cirkulaciju i dubinski čiste kožu, otvarajući pore i ostavljajući je glatkom, hidriranom i sjajnom. Osim što revitalizuje telo, boravak u parnom kupatilu pomaže u oslobađanju od stresa, donosi osećaj mentalne svežine i potpomaže opšte blagostanje.

Hladna pećina pruža osvežavajuće iskustvo sa temperaturom koja može pasti i do -5 °C. Najčešće se koristi kao deo kontrastne terapije u kombinaciji sa saunom. Naizmenično izlaganje toplini i hladnoći podstiče širenje i skupljanje krvnih sudova, poboljšava cirkulaciju, jača imunitet i osnažuje organizam. Ovaj efekat revitalizuje telo, pomaže u oporavku mišića i doprinosi osećaju sveže energije i vitalnosti.

Tepidarijumi nude relaksaciju na anatomskim klupama posebno dizajniranim da podrže kičmu i leđnu muskulaturu tokom ležanja. Tople površine zagrevane na temperaturu približnu telesnoj omogućavaju telu da postepeno upija toplotu bez znojenja. Ova nežna toplota pozitivno utiče na nervni sistem, opušta mišiće, poboljšava cirkulaciju i vraća organizam u prirodni balans, pružajući osećaj potpune harmonije i relaksacije.

Soba za odmor je tiha i prijatna prostorija namenjena potpunom opuštanju, opremljena ležaljkama koje se zagrevaju na 37–39 °C. Blaga toplota prodirući u telo stvara osećaj duboke relaksacije, oslobađa napetost mišića i smiruje um, bez pregrevanja. Soba za odmor idealno je mesto za regeneraciju između korišćenja različitih sadržaja wellness centra, omogućavajući vam da se osveženi i puni energije pripremite za sledeći korak vašeg wellness iskustva.

Nakon izlaska iz saune, rashlađivanje tela je ključni deo procesa relaksacije i regeneracije. Potezno vedro omogućava intenzivno osveženje – hladna voda se naglo prosipa po telu, naizmenično izlažući organizam visokim i niskim temperaturama. Ova kontrastna terapija poboljšava cirkulaciju, stimuliše krvotok, jača imunitet i osnažuje telo, dok istovremeno pruža osvežavajući i revitalizujući efekat.

Kneip staza sastoji se od naizmenično postavljenih bazena sa toplom i hladnom vodom, dubine 20–40 cm. Temperatura hladne vode je oko 20 °C, dok topla dostiže približno 50 °C. Dno bazena obloženo je sitnim i krupnijim kamenjem sa glatkim ivicama, što omogućava sigurno i ugodno koračanje. Pravilnim hodanjem kroz bazene u trajanju od oko 15 minuta stimulišu se refleksne zone na stopalima, poboljšava cirkulacija i osnažuje organizam, pružajući prijatan osećaj revitalizacije i energije.